Průvodce aktivním těhotenstvím pro sportovkyně
Olympijské hry v Londýně v roce 2012 působily jako oslava sportu v těhotenství, jako průlomový okamžik pro sport i mateřství Na hrách v Pekingu v roce 2008 plavkyně Dara Torresová otevřela sportujícím ženám dveře k tomu, aby byly jako matky dobře vidět, a olympiáda v Londýně navázala tam, kde Torresová začala; matky byly pěkně vepředu
Těhotenství nemusí znamenat utrum s cvičením a sportem Autorky vyvracejí mýty o tom, že cvičení v průběhu těhotenství není bezpečné… Právě naopak: je ideální pro zdraví a kondici nastávající maminky i dítěte Kniha postupuje
chronologicky od prvního trimestru přes porod a první měsíce po porodu Obsahuje stovky tipů, cviků, rad ohledně stravování, lékařských komentářů a doporučení, jak zůstat fit
Tato kniha ukazuje, jak na to, když chcete mít dítě a nevzdat se aktivního sportovního života