Pohybové variace na známé i méně známé lidové písničky. Jednoduché taneční hry přispívají ke kultivaci pohybu, prohloubení rytmického cítění a zlepšení spolupráce ve skupině. Zpěv, pohyb a hudba jsou spojeny od pradávna s projevy a emocemi člověka, nejmenší děti se do rytmu slov či slyšené hudby spontánně zapojují hlasem i pohyby celého těla. V tanečních hrách se dítě učí koordinovanému pohybu, překonává ostych a nejistotu. Spontánním vyjadřováním radosti nebo strachu v sobě uvolňuje napětí a odbourává stres. Autorka v knize připravila zásobu pohybových variací na známé i méně známé lidové písně. Mnohé z nich navazují na dávné dětské hry, přibližují nejmladší generaci lidovou tvorbu a zároveň motivují k uvolněnému estetickému pohybu. Kniha může být inspirací pro učitelky mateřských a základních škol i vedoucí tanečních a dramatických kroužků.