Dlouho očekávané pokračování jedné z nejpopulárnějších knih pojednávajících o zdraví a léčbě všech dob Kniha vznikla na základě četných žádostí čtenářů, kteří se chtěli dozvědět více o tajemných rituálech známých jako „pět Tibeťanů“ Kniha druhá tudíž začíná tam, kde její předchůdkyně skončila Čtenářům předkládá podrobné informace týkající se nejrůznějších témat, jež byla v původní knize jen letmo zmíněna: dějiny a původ „pěti Tibeťanů“, cenný pohled na samotnou podstatu rituálů, dietní doporučení a jednoduchá cvičení Publikaci doplňuje též padesát černobílých fotografií