Předmluva Richard Gere Ve své citlivé, velmi čtivé a také humorné knize vysvětluje jeden z největších současných mistrů meditace tibetského buddhismu, že život beze strachu a nejistoty je nejen možný, ale představuje i naše právo Každý je schopen dosáhnout vnitřního míru a naučit se s lehkostí řešit problémy každodenního života Až se znovu probudí energie a vitalita, snáze najdeme trvalé naplnění v životě