V publikaci je uvedeno více než sto běžných divoce rostoucích jedlých druhů rostlin Jsou řazeny podle typického stanoviště (les, louka, pole, vodní prostředí, a též plody stromů a keřů) a hlavního období sklizně (jaro, začátek léta, léto, podzim) Obecné úvodní kapitoly obsahují informace o určování jednotlivých druhů, o správném sběru i bezpečné konzumaci Na případné záměny podobných druhů upozorňuje kapitola o dvojnících