12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky vrazit do polštářů na bocích či břiše A také naznačuje cestu, jak z tohoto bludného kruhu ven Dozvíte se nejen to, co všechno může mít vliv na vaši hmotnost, ale také jak skutečně účinně změnit životní styl a kdo všechno vám může na této cestě pomoci Zhubnout totiž lze i navzdory „tlustým“ genům a mizerné vůli Jak? To si přečtete v knize, která vás naučí nejen štíhle myslet, ale i štíhle žít